Herzlich Willkommen!
Schön, dass Sie da sind.
Ich kann Ihnen helfen, Ihre Gesundheit langfristig zu verbessern!
Ich freue mich auf Sie!
Mein Name ist Sarah Schmidt, und ich freue mich, Sie auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden begleiten zu dürfen.
Als Heilpraktikerin, ganzheitliche Ernährungsberaterin und Fachberaterin für Darmgesundheit und Frauenheilkunde habe ich es mir zur Aufgabe gemacht, Ihnen dabei zu helfen, Ihre Gesundheit durch eine ausgewogene Ernährung und einen gesunden Lebensstil mit Unterstützung von naturheilkundlichen Maßnahmen zu verbessern.
Meine Spezialgebiete
Mein Fokus liegt auf der Ernährung, der Darmgesundheit und der Frauenheilkunde. Ich bin überzeugt davon, dass viele Krankheiten durch eine gesunde Ernährung und Lebensweise vorgebeugt und bestehende Symptome deutlich gelindert werden können. Diese Überzeugung basiert sowohl auf den positiven Erfahrungen meiner Patienten/-innen als auch auf meinen eigenen Erlebnissen. Mit einer gezielten Ernährungsweise lassen sich Nährstoffdefizite auffüllen, Entzündungswerte reduzieren, Schmerzen lindern, Verdauungsbeschwerden mindern und Allergien sowie Hauterkrankungen verbessern.
Ganzheitliche und einfühlsame Anamnese
Ein wesentlicher Bestandteil meiner Arbeit ist die ganzheitliche Betrachtung meiner Patienten/-innen. Bei der Diagnostik nehme ich mir viel Zeit für eine ausführliche Anamnese und unterstütze diese durch Laboruntersuchungen. Dabei ist es mir wichtig, auf die individuellen Wünsche und Ziele meiner Patientinnen/Patienten einzugehen und diese in den Mittelpunkt meiner Beratung und Behandlung zu stellen. Empathie und Einfühlungsvermögen sind für mich essenzielle Elemente meiner Arbeit, um eine vertrauensvolle und effektive Zusammenarbeit zu gewährleisten.
Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und Sie auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden zu unterstützen!
Das sagen meine Kundinnen/Kunden
Sandra R.
"Ich habe mich an Sarah gewandt, weil ich ständig mit Kopfschmerzen zu tun hatte. Außerdem war ich immer müde, schlapp und hatte keine Energie. Schlafstörungen und mein Blähbauch machten mir das Leben schwer. Ich war mit meinem Gewicht nicht zufrieden und dachte, dass ich mich gesund ernähre.
Sarah hat die Tipps für die Ernährungsumstellung in meinem Tempo gemacht. Sie hat mir einfache und sehr alltagstaugliche Ernährungsempfehlungen an die Hand gegeben, mit denen ich mich nachhaltig besser fühle. Die Umstellung erfolgte äußerst Alltagstauglich! Es kamen keine komplizierten Empfehlungen, die man auf Dauer eh nicht einhalten kann, weil es einfach zu kompliziert ist. Sie hat mich immer motiviert, hat mir viele Rezepte zur Verfügung gestellt und ist immer offen für Fragen. Sarah hat viel schriftlich für mich ausgearbeitet und auch viel recherchiert. Ich bin Sarah sehr dankbar für ihre Arbeit, ich habe nur noch sehr selten Kopfschmerzen, kann wieder deutlich besser schlafen, habe deutlich mehr Energie, habe keinen Blähbauch mehr, ernähre mich gesund und bin auch mit meinem Gewicht zufrieden. Sarah ist sehr kompetent, freundlich, vertrauensvoll und sie arbeitet eine Ernährungsberatung individuell für jeden Patienten einzeln aus."
Jessica F.
"Als ich Kontakt zu Frau Schmidt aufnahm, hatte ich eine Odyssee an Arztterminen hinter mir. Über einen Zeitraum von mind. 2 Jahren waren meine Entzündungswerte im Blut erhöht. Sämtliche Spezialisten konnten keine Erkrankung feststellen. Durch eine Empfehlung kam ich dann zu Frau Schmidt. Nach einer ausführlichen Anamnese und Besprechung meiner gesundheitlichen Ziele begann eine Ernährungsbegleitung. Durch eine gezielt antientzündliche Ernährungsberatung habe ich es geschafft, innerhalb eines halben Jahres wieder auf normale Entzündungswerte im Blut zu kommen. Dabei erhielt ich im regelmäßigen Austausch von Frau Schmidt Rezepte, Empfehlungen für Nahrungsergänzungen und Tipps für den Alltag. Ich bin sehr dankbar für die persönliche Betreuung. Frau Schmidt blieb mit mir am Ball, ich fühlte mich immer gut beraten. Es war kein Problem Gespräche auf digitalem Wege zu führen und auch moderne Rezepte mit dem Thermomix hatte sie in ihrem Repertoire. Gespräche waren immer sehr freundlich und zielorientiert."
Natalie K.
"Ich bin bei Sarah in der Beratung gewesen, da ich mit ziemlich starken Bauchschmerzen wegen meiner Fructose-Intoleranz zu kämpfen hatte. Bei der Ernährungsumstellung hat sie mich ganz liebevoll begleitet. Sie hatte viele neue Ideen, falls es noch Probleme gab, sowie immer ein offenes Ohr für mich. Am Anfang war es nicht leicht auf viele Lebensmittel zu verzichten, jedoch viel es mir mit den ersten Erfolgen immer leichter. Mittlerweile bin ich auf einem guten Weg, habe viel weniger Schmerzen und kann auch wieder ein paar Früchte essen. Und ich bin fest davon überzeugt bald komplett schmerzfrei leben zu können. Dafür bin ich sehr dankbar."